Arrêter de fumer

VOUS AVEZ DÉJÀ EXPÉRIMENTÉ DIFFÉRENTES MÉTHODES POUR ARRÊTER DE FUMER, SANS LE SUCCÈS SOUHAITÉ ?

 

Sachez que c'est possible!

Différentes méthodes s'offrent à vous pour vous supporter dans votre démarche d'être enfin libre de la cigarette!

Tout d'abord, il est important de savoir et de comprendre ce qui se passe lorsqu'on échoue un processus pour cesser de fumer.


C’est qu’il y a 2 parties en vous qui s’affrontent :

Une partie bien consciente connaît vos motivations et veut que vous arrêtiez de fumer. L’autre, très puissante, logée dans l’inconscient, vous fait continuer cette habitude.

Résultat de ce conflit : Malgré toute votre détermination et votre volonté, vous revenez à votre habitude de fumer.

C'est à ce moment que l'hypnose entre dans ce processus : l’hypnose est un des meilleurs moyens de négocier avec l'inconscient, responsable du maintien de cette habitude de fumer malgré votre grand désir d’en être libérée.

Si votre décision de cesser la cigarette est prise et que vous êtes prêt :

  • À ressentir la joie d’une liberté retrouvée
     

  • À jouir de la fierté de l’avoir fait
     

  • À exploiter un surplus probable d’énergie et de vitalité,
     

L’hypnose et autres techniques que je peux utiliser et vous enseigner sont des outils très puissants à vous permettre enfin, d’atteindre votre objectif.

Information sur la séance

Au Début : Discussion pour prendre connaissance de vos habitudes, votre motivation, vos inquiétudes, s’il y a lieu, et répondre à vos questions.

Ensuite : Séance d’hypnose personnalisée.

Une rencontre complémentaire peut être souhaitable, à l’occasion.

Découvrez enfin votre nouveau MOI libre de la cigarette!

Utiliser l’hypnose pour arrêter de fumer permet de:

  • Traiter les raisons conscientes et inconscientes qui vous empêchent d’être cette personne libre de la cigarette.
     

  • Neutraliser les ancrages reliés à la cigarette.
     

  • Dissoudre l’aspect émotionnel relié à l’habitude de fumer.
     

  • Mettre en place des mécanismes pour être et demeurer une personne libre de la cigarette.
     

  • Expérimenter des techniques de relaxation.
     

  • Renforcer votre motivation.
     

  • Diminuer et même supprimer les sensations de manque.

 

Il est à noter que les manques physiques disparaissent en quelques jours (3 à 7 jours, généralement). Ce sont les manques psychologiques, reliés à l’habitude et aux émotions qui peuvent durer très longtemps.

Lorsque vous êtes vraiment prêt et décidé à être cette personne définitivement libre de cette habitude de fumer, l’hypnose peut être pour vous, un allié de taille et un outil des plus efficaces.